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So geht's dir besser!

Werden wir gefragt, wie es uns geht, antworten wir meistens mit "Gut". Aber was, wenn das gar nicht stimmt?

Dieses Buch bietet einen Überblick über verschiedene psychische Probleme und ihre möglichen Ursachen - von allgemeinen Ängsten und Sorgen über Essstörungen bis hin zu Depressionen. Viele Tipps und Übungen helfen Kindern und Jugendlichen dabei, sich selbst zu verstehen und auf sich achtzugeben. So können sie Stärke zeigen, auch wenn das Leben ihnen mal Steine in den Weg legt!




Mentale Gesundheit bei Kindern



Sachbuch ab 9 Jahren



Mit vielen Tipps und Übungen



Mit Serviceteil für Lehrer und Eltern



Unterstützung in schwierigen Situationen



Resilienz entwickeln